Quả no chữa bệnh nấy

 

Mỗi ngy, bạn hy tặng cho mnh một cốc nước p dứa để ngừa ung thư. Hai phần tử CCZ v CCS trong nước dứa c khả năng kch thch hệ miễn dịch tấn cng tế bo bệnh; km hm khả năng di căn của cc loại ung thư v, phổi, đại trng, buồng trứng v da.

Lựu

Thai phụ nếu uống nước lựu p trong qu trnh mang bầu sẽ gip đứa trẻ sinh ra giảm nguy cơ tổn thương ở no đến 90%. Tri lựu chứa một hm lượng polyphenol cao c khả năng chống lo ho v bảo vệ hệ thần kinh rất tốt. Trong nước lựu cn chứa nhiều chất chống xy ho, bảo vệ tế bo thnh mạch mu, giảm được cc tai biến, đột quỵ.

Bắp cải

Nước p từ bắp cải l loại my lọc độc tố tuyệt vời, gip giảm cn v chứa t calo. Chất sulfur v chlorine trong bắp cải gip tẩy sạch mng nhầy bm ở bao tử v ruột. Bản thn loại nước ny cũng chưa đủ lượng muối iốt cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ chữa vim ung lot dạ dy, vim miệng v vim lợi.

Để điều trị đau họng, uống hỗn hợp nước bắp cải v củ cải cho thm cht mật ong nửa giờ trước bữa ăn.

C chua

C chua giu nguyn tố vi lượng, c tc dụng kch thch tiu ho, chống tnh trạng miệng kh, lưỡi nhiệt, trng nắng, chảy mu chn răng. C chua c chứa vitamin P rất c ch cho việc giảm cao huyết p, nui dưỡng ln da hồng ho, lm chậm tiến trnh lo ho v chất tomatin gip ức chế nhiều loại vi khuẩn, nấm.

Nho

Nho được coi l thần dược của những người bo muốn giảm cn. Lượng insulin, chất gip chuyển ho đường trong quả nho rất thấp lm cho hm lượng đường được chuyển ho trong cơ thể giảm đi. Nhờ đ sau khi ăn nho, người ta t thấy đi v c thể kiềm chế được cơn thm ăn vặt. Nhiều hợp chất thực vật trong tri nho cũng c thể diệt khuẩn gy su răng v cc bệnh về nướu lợi.

Đu đủ

Đu đủ chn từ lu được biết đến như một vị thuốc chữa to bn hết sức hiệu nghiệm. Protease trong đu đủ gip phn giải protein thnh acid amin, đồng thời phn giải protein kh tiu ho trong đường ruột. Ngoi ra, tri đu đủ cn c tc dụng phn giải mỡ rất nhanh, ch lợi ny những người bo ph nn tận dụng.

Cam

Ai cũng biết cam chứa nhiều chất chống xy ho gip giảm lượng cholesterol v rất giu vitamin C, đặc biệt c lợi cho hệ thống miễn dịch. Pht hiện mới đy cn cho thấy, trong cam c chất Limonin, hạn chế sự pht triển một số tế bo c tnh, chống lại ung thư phổi, miệng, v, dạ dy v da.

Khoai ty

Chất kukoamine tự nhin trong nhiều loại khoai ty gip cải thiện sức khoẻ, kch thch ngủ ngon, nhờ đ hạ huyết p đng kể. Những người cao huyết p v thế nn ăn khoai ty nhưng hy nhớ, khoai luộc tốt cho sức khỏe hơn so với chin gin.

(Theo Snh Điệu)